{"id":930,"date":"2021-06-04T14:09:01","date_gmt":"2021-06-04T07:09:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/?p=930"},"modified":"2021-10-11T13:14:13","modified_gmt":"2021-10-11T06:14:13","slug":"tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/","title":{"rendered":"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur<\/a><\/strong> &#8211; Saat tidur, tentunya akan lebih nyaman ketika suasana sejuk dan tidak gerah. Karena itu, banyak pemilik AC akan menggunakan AC untuk mengatur suhu ideal demi mendapatkan tidur yang berkualitas.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Daftar Isi<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#Suhu_yang_tidak_kurang_dari_25_derajat\" >Suhu yang tidak kurang dari 25 derajat<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#Naikkan_Suhu_2_derajat_ketika_benar-benar_akan_tidur\" >Naikkan Suhu 2 derajat ketika benar-benar akan tidur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#Pastikan_menutup_rapat_jendela_dan_pintu\" >Pastikan menutup rapat jendela dan pintu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#Pastikan_Cuci_AC_secara_rutin\" >Pastikan Cuci AC secara rutin<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<p>Ketika tidur, suhu ruangan yang terlalu dingin juga akan membuat tidur menjadi tidak nyaman. Anda justru akan menggigil dan tidak bisa tidur dengan nyenyak. Sedangkan suhu ruangan yang terlalu tinggi justru akan membuat Anda gerah, berkeringat, dan tidak juga bisa tidur dengan nyaman.<\/p>\n\n\n\n<p>Lalu, bagaimana tips mengatur suhu AC yang ideal untuk tidur dengan nyaman? Terpenting, bagaimana agar penggunaan listrik tetap hemat?<\/p>\n\n\n\n<p>Beberapa tips berikut ini bisa Anda ikuti untuk menjadikan suhu ideal ruangan untuk tidur, tapi penggunaan listrik tidak begitu boros.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Suhu_yang_tidak_kurang_dari_25_derajat\"><\/span><strong><em><strong>Suhu yang tidak kurang dari 25 derajat<\/strong><\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Suhu ruangan ber-AC yang paling ideal adalah hanya selisih 5 derajat dari ruangan lainnya. Atau paling maksimal hanya selisih 8 derajat dari ruangan lainnya. Hal itu akan membuat kinerja AC tetap optimal dengan penggunaan listrik yang hemat.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>Baca Juga :<\/em> <strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/kenali-perbedaan-ac-inverter-dan-standart\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Mitos atau Fakta? Sema<\/strong><\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/mitos-atau-fakta-semakin-rendah-suhu-ac-semakin-boros\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kin Rendah Suhu AC Semakin Boros?&nbsp;<\/a><\/strong><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/?utm_source=banner&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=artikel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"728\" height=\"180\" src=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blog-banner-section-rajin-service-ac.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1756\" srcset=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blog-banner-section-rajin-service-ac.png 728w, https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blog-banner-section-rajin-service-ac-300x74.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 728px) 100vw, 728px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Karena itu, akan sangat pas ketika Anda mengatur suhu di angka 25 derajat di awalnya. Kemudian, apabila masih dirasa kurang dingin, turunkan satu per satu. Misalnya, Anda turunkan ke 24 derajat, lalu biarkan tubuh Anda beradaptasi dengan suhu tersebut, sebelum menurunkannya lagi.<\/p>\n\n\n\n<p>Apabila ada <strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/suhu-ac-yang-baik-untuk-bayi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bayi<\/a><\/strong> di kamar Anda, maka suhu 23 derajat adalah suhu yang paling tepat. Turunkan lagi dari 24 derajat ke 23 derajat Celcius, agar tubuh Anda bisa beradaptasi dengan baik di suhu tersebut.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>Baca Juga :<\/em> <strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/mengatur-remote-ac-dengan-benar-supaya-dinginnya-maksimal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Suhu AC yang Baik <\/strong><\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/suhu-ac-yang-baik-untuk-bayi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Untuk Bayi<\/a><\/strong><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Selain lebih hemat listrik, mengatur suhu dengan perlahan tersebut juga menjadikan kerja AC tidak begitu keras, jadinya tidak terlalu memakan daya dengan jumlah yang terlampau besar.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Naikkan_Suhu_2_derajat_ketika_benar-benar_akan_tidur\"><\/span><strong><em><strong><strong>Naikkan Suhu 2 derajat ketika benar-benar akan tidur<\/strong><\/strong><\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Tips berikutnya adalah, setelah mata Anda benar-benar mengantuk maka naikkan suhu jadi 2 derajat lebih tinggi dari sebelumnya. Bila tadi angka suhu berada di 23 derajat, maka naikkan perlahan menjadi 25 derajat Celcius.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>Baca Juga :<\/em> <strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/mengatur-remote-ac-dengan-benar-supaya-dinginnya-maksimal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Mengatur Remote AC Dengan Benar Supaya Dinginnya Maksimal<\/strong><\/a><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Penyebabnya adalah, tubuh Anda mesti menemukan suhu yang tidak begitu rendah ketika benar-benar tertidur. Hal itu akan membuat Anda menjadi lebih nyenyak ketika tidur.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>Baca Juga :<\/em> <strong><strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/kenali-berbagai-fungsi-mode-pada-remot-ac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kenali Berbagai Fungsi Mode pada Remot AC<\/a><\/strong><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Tapi, lakukan hal tersebut dengan perlahan sebagaimana Anda menurunkan suhu sebelumnya. Naikkan satu derajat, lalu biarkan tubuh beradaptasi, baru naikkan satu derajat lagi.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pastikan_menutup_rapat_jendela_dan_pintu\"><\/span><strong><em><strong><strong><strong>Pastikan menutup rapat jendela dan pintu<\/strong><\/strong><\/strong><\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Ketika menyalakan <a href=\"https:\/\/id.wikipedia.org\/wiki\/Penyejuk_udara\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Air Conditioning<\/a>, pastikan bahwa jendela dan pintu ruangan Anda benar-benar tertutup rapat. Hal itu akan menjadikan kinerja AC menjadi optimal, dan tidak ada udara dingin yang terbuang ke luar ruangan.<\/p>\n\n\n\n<p>Apabila udara dingin yang AC hembuskan terbuang ke luar ruangan, maka AC akan bekerja jauh lebih keras untuk menjadikan suhu ruangan seperti yang Anda inginkan. Jadinya, AC akan lebih banyak memakan daya yang artinya tagihan listrik akan lebih boros.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>Baca Juga :<\/em> <strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/posisi-terbaik-untuk-pasang-ac-di-rumah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Posisi Terbaik untuk Pasang AC di Rumah<\/a><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/bongkar-pasang-ac\/?utm_source=banner&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=artikel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"728\" height=\"180\" src=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blog-banner-section-bongkar-pasang-ac.png\" alt=\"blog-banner-bongkar-pasang\" class=\"wp-image-1744\" srcset=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blog-banner-section-bongkar-pasang-ac.png 728w, https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/blog-banner-section-bongkar-pasang-ac-300x74.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 728px) 100vw, 728px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Bila perlu, ventilasi juga tertutup rapat ketika AC akan dinyalakan. Termasuk tirai atau gorden juga tutup dengan rapat.<\/p>\n\n\n\n<p>Dengan demikian, AC akan lebih cepat masuk ke mode hemat energi. Hal itu juga membuat AC jauh lebih hemat dan tahan lama.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pastikan_Cuci_AC_secara_rutin\"><\/span><strong><em><strong><strong><strong><strong>Pastikan Cuci AC secara rutin<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/em><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Satu lagi yang perlu dipertimbangkan adalah memastikan perawatan dan melakukan cuci AC secara rutin dan teratur. Penyebabnya, ketika tidur Anda membutuhkan udara yang berkualitas, tidak hanya sejuk.<\/p>\n\n\n\n<p>Sedangkan AC yang jarang mendapatkan cuci AC, tentunya akan menyimpan banyak bakteri dan kotoran di dalamnya. Hasilnya, udara yang Anda hirup ketika tidur justru bisa menyebabkan penyakit lainnya.<\/p>\n\n\n\n<p>Apalagi, ketika tidur tentunya Anda akan bernafas dan tidak menggunakan penutup mulut seperti masker. Oleh karena itu, kualitas udara harus benar-benar tidak mengandung kuman yang bisa membuat Anda jatuh sakit.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>Baca Juga :<\/em> <strong><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/posisi-terbaik-untuk-pasang-ac-di-rumah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Jarang Cuci AC? Ini Bahaya<\/a><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/jarang-cuci-ac-ini-bahaya-yang-mengintai\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> yang Mengintai!<\/a><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Jangan lupa, cuci AC secara rutin dengan <strong><a href=\"http:\/\/www.abangbenerin.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">AbangBenerin<\/a><\/strong> akan membuat AC lebih tahan lama, hemat listrik, dan bekerja dengan maksimal.<\/p>\n\n\n\n<p>Demikian beberapa tips yang bisa Anda pertimbangkan untuk menjadikan kinerja AC lebih baik dan tidur Anda lebih nyaman. Tentunya, dengan kualitas tidur yang lebih baik, Anda akan mendapatkan manfaat yang maksimal dari penggunaan AC di rumah Anda.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/?utm_source=bannerbottom&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=artikel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"538\" src=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/banner-blog-layanan-ab-1024x538-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1762\" srcset=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/banner-blog-layanan-ab-1024x538-1.png 1024w, https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/banner-blog-layanan-ab-1024x538-1-300x158.png 300w, https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/banner-blog-layanan-ab-1024x538-1-768x404.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n<p><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/?utm_source=linkfooter&utm_medium=blog&utm_campaign=artikel\">Abang Benerin<\/a> hadir untuk mempermudah anda yang memerlukan jasa service AC terlengkap untuk keperluan rumah, apartemen, kantor ataupun pabrik anda.\n    Di Abang Benerin anda bisa : <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/cuci-ac\/?utm_source=linkfooter&utm_medium=blog&utm_campaign=artikel\">Cuci AC <\/a><\/strong>, <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/bongkar-pasang-ac\/?utm_source=linkfooter&utm_medium=blog&utm_campaign=artikel\">Bongkar Pasang AC<\/a><\/strong> dan <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/perbaikan-ac\/?utm_source=linkfooter&utm_medium=blog&utm_campaign=artikel\">Perbaikan AC<\/a><\/strong> dengan harga yang terbaik dan mendapatkan kualitas pelayanan terbaik. \n    Untuk mempermudah komunikasi anda dengan kami, bisa melalui :<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/wa.me\/send?phone=6281586348601&text=Halo%20Abang%20Benerin%20Saya%20Mau%20Order%20Nih\"> WhatsApp Abang Benerin<\/a>.\n\tIkuti akun Sosial Media Abang Benerin untuk mendapatkan informasi menarik lainnya, Instagram <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/abangbenerin\/\">@abangbenerin<\/a>, Facebook Fanspage <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/abang.benerin\/\">abang benerin<\/a>\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur &#8211; Saat tidur, tentunya akan lebih nyaman ketika suasana sejuk dan tidak gerah. Karena itu, banyak pemilik&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":931,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51,50],"tags":[227,226,228],"class_list":["post-930","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lain-lain","category-informasi-ac","tag-mengatur-suhu-ac","tag-suhu-ac-ideal","tag-suhu-ac-untuk-tidur"],"image":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur - Tips dan Informasi AC<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lalu, bagaimana tips mengatur suhu AC yang ideal untuk tidur dengan nyaman? Terpenting, bagaimana agar penggunaan listrik tetap hemat?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur - Tips dan Informasi AC\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lalu, bagaimana tips mengatur suhu AC yang ideal untuk tidur dengan nyaman? Terpenting, bagaimana agar penggunaan listrik tetap hemat?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tips dan Informasi AC\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-04T07:09:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-11T06:14:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"413\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Abang Benerin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Abang Benerin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Abang Benerin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0add4cd6449222ad9c64f75ab5bad8ad\"},\"headline\":\"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur\",\"datePublished\":\"2021-06-04T07:09:01+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-11T06:14:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/\"},\"wordCount\":672,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg\",\"keywords\":[\"mengatur suhu ac\",\"suhu ac ideal\",\"suhu ac untuk tidur\"],\"articleSection\":[\"AC Lain - Lainnya\",\"Informasi AC Abang Benerin\"],\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/\",\"name\":\"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur - Tips dan Informasi AC\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg\",\"datePublished\":\"2021-06-04T07:09:01+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-11T06:14:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0add4cd6449222ad9c64f75ab5bad8ad\"},\"description\":\"Lalu, bagaimana tips mengatur suhu AC yang ideal untuk tidur dengan nyaman? Terpenting, bagaimana agar penggunaan listrik tetap hemat?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg\",\"width\":620,\"height\":413,\"caption\":\"tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Informasi AC Abang Benerin\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/category\\\/informasi-ac\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Tips dan Informasi AC\",\"description\":\"Layanan Jasa AC Profesional &amp; Terlengkap\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0add4cd6449222ad9c64f75ab5bad8ad\",\"name\":\"Abang Benerin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/410a2fa5ac3f7dc5e72a6e55ae57c9d91004e4060fa4ff0bc5c1da02ff5cbeb5?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/410a2fa5ac3f7dc5e72a6e55ae57c9d91004e4060fa4ff0bc5c1da02ff5cbeb5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/410a2fa5ac3f7dc5e72a6e55ae57c9d91004e4060fa4ff0bc5c1da02ff5cbeb5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Abang Benerin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/blog.abangbenerin.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.abangbenerin.com\\\/blog\\\/author\\\/blogab\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur - Tips dan Informasi AC","description":"Lalu, bagaimana tips mengatur suhu AC yang ideal untuk tidur dengan nyaman? Terpenting, bagaimana agar penggunaan listrik tetap hemat?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur - Tips dan Informasi AC","og_description":"Lalu, bagaimana tips mengatur suhu AC yang ideal untuk tidur dengan nyaman? Terpenting, bagaimana agar penggunaan listrik tetap hemat?","og_url":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/","og_site_name":"Tips dan Informasi AC","article_published_time":"2021-06-04T07:09:01+00:00","article_modified_time":"2021-10-11T06:14:13+00:00","og_image":[{"width":620,"height":413,"url":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Abang Benerin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Abang Benerin","Estimasi waktu membaca":"4 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/"},"author":{"name":"Abang Benerin","@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/#\/schema\/person\/0add4cd6449222ad9c64f75ab5bad8ad"},"headline":"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur","datePublished":"2021-06-04T07:09:01+00:00","dateModified":"2021-10-11T06:14:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/"},"wordCount":672,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg","keywords":["mengatur suhu ac","suhu ac ideal","suhu ac untuk tidur"],"articleSection":["AC Lain - Lainnya","Informasi AC Abang Benerin"],"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/","url":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/","name":"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur - Tips dan Informasi AC","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg","datePublished":"2021-06-04T07:09:01+00:00","dateModified":"2021-10-11T06:14:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/#\/schema\/person\/0add4cd6449222ad9c64f75ab5bad8ad"},"description":"Lalu, bagaimana tips mengatur suhu AC yang ideal untuk tidur dengan nyaman? Terpenting, bagaimana agar penggunaan listrik tetap hemat?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur.jpg","width":620,"height":413,"caption":"tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/tips-mengatur-suhu-ac-yang-ideal-untuk-tidur\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Informasi AC Abang Benerin","item":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/category\/informasi-ac\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Tips Mengatur Suhu AC yang Ideal Untuk Tidur"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/","name":"Tips dan Informasi AC","description":"Layanan Jasa AC Profesional &amp; Terlengkap","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/#\/schema\/person\/0add4cd6449222ad9c64f75ab5bad8ad","name":"Abang Benerin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/410a2fa5ac3f7dc5e72a6e55ae57c9d91004e4060fa4ff0bc5c1da02ff5cbeb5?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/410a2fa5ac3f7dc5e72a6e55ae57c9d91004e4060fa4ff0bc5c1da02ff5cbeb5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/410a2fa5ac3f7dc5e72a6e55ae57c9d91004e4060fa4ff0bc5c1da02ff5cbeb5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Abang Benerin"},"sameAs":["https:\/\/blog.abangbenerin.com"],"url":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/author\/blogab\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=930"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1820,"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930\/revisions\/1820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.abangbenerin.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}